El gigante de la iluminación moderna bajo amenaza: la advertencia de un neurocientífico sobre el peligro oculto en las bombillas LED

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Las bombillas LED se han convertido en una fuente habitual de iluminación en hogares, oficinas, escuelas y hospitales. Sin embargo, Glen Jeffery, profesor de neurociencia del University College London (UCL), sostiene que su uso podría tener efectos sobre la salud y ha pedido investigar con mayor profundidad sus posibles consecuencias.

Jeffery ha llegado a comparar la tecnología con el asbesto y sostiene que la exposición a determinadas longitudes de onda de la luz LED podría afectar a las mitocondrias, estructuras celulares encargadas de producir energía y relacionadas con el metabolismo.

“Las LED están dañando las mitocondrias”, afirmó Jeffery al medio The European, donde calificó la situación como una “emergencia de salud pública”.

Su advertencia se basa, entre otros trabajos, en investigaciones realizadas en animales. Un estudio publicado en 2025 encontró que la exposición diaria a luz azul de onda corta redujo aproximadamente un 50 % algunas medidas de actividad mitocondrial en ratones.

Otra investigación observó cambios en la actividad, el metabolismo y la función hepática de estos animales después de exponerlos a iluminación LED enriquecida en luz azul.

¿Qué dice la evidencia?

Un estudio de 2025 encontró que la exposición diaria a luz azul de onda corta redujo cerca de 50 % algunas medidas de actividad mitocondrial en ratones. Otra investigación también observó cambios en actividad, metabolismo y función hepática en ratones expuestos a LED enriquecidas en luz azul.

Sin embargo, la Comisión Científica Europea sobre Riesgos Sanitarios, Ambientales y Emergentes (SCHEER) señala que no existe evidencia de efectos adversos directos de las LED en condiciones normales de uso en la población sana.

La investigación sí reconoce posibles efectos sobre el ciclo de sueño y vigilia y señala que varios estudios en animales y células utilizaron niveles de exposición superiores a los habituales.

Los estudios

En una investigación publicada en 2026 en Scientific Reports, Jeffery y Edward Barrett compararon durante dos semanas la exposición de adultos a luz de espectro más amplio con la iluminación LED convencional. El grupo expuesto al espectro más amplio mostró una mejora en la visión de contraste de colores, mientras que el grupo con LED no presentó ese cambio.

Jeffery también ha estudiado los efectos de la luz roja y la infrarroja cercana, que tienen longitudes de onda mayores y pueden penetrar más profundamente en los tejidos.

Estos trabajos plantean posibles efectos biológicos de las distintas características de la iluminación, pero no demuestran que el uso cotidiano de bombillas LED provoque diabetes u otras enfermedades metabólicas en humanos.